รายละเอียดคอร์ส


ปั้นหุ่น ฟิตร่าง ใน 28 วัน ทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านหรือที่ทำงานก็ได้ ฟิตได้ทันที!

ออกกำลังกาย สไตล์ดาราฮอลีวูด สวยเซี้ยะ สตรอง
สอนการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
เพื่อการลดฟิตหุ่นอย่างได้ผลด้วยตนเอง
ให้คุณได้หุ่นดังที่ตัวเองหวัง
ทำได้ด้วยตัวเองใน 28 วัน

พร้อมสอนวิธี NLP ตนเอง
สร้างพลังบวก
สร้างกำลังใจ
สร้างความสตรอง
ให้คุณบรรลุเป้าหมายตามที่หวังได้

คอร์สนี้เหมาะกับใคร
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
- ผู้ที่ต้องการความเฟิร์มกระชับ
- ผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเอง
- ผู้ที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส
- ผู้ที่ไม่มั่นใจเวลาไปสถานออกกำลังกาย
- ผู้ที่อยากสร้างความมั่นใจในตนเอง
- ผู้ที่มีอยากเปลี่ยนแปลงตนเองจริงจัง
- ผู้ที่ต้องการฝึกวิธีรักตัวเองอย่างถูกต้อง

คอร์สนี้สอนโดย
ซาร่า พัญษร พงศ์ปัญณ
ผู้ใช้ชีวิตในวงการฮอลีวูด 12 ปี ศึกษาวิธีการดูแลรูปร่างของดารานางแบบ อย่างใกล้ชิด เป็นทีมงานหนังเรื่อง Alexander The Great และเป็น Assistant โปรดิวเซอร์ดัง Thomas Schuehly

เนื้อหาของคอร์ส

ผู้สอน


ซาร่า พงศ์ปัญณ
ไปที่หน้าผู้สอน
  • 1st Mrs Noble Thailand 2020, Classic Miss Thailand 2018, Miss Tourism Thailand 2017
  • วิทยาการด้านสุขภาพ โค้ชฟิตเนสและโภชนาการ สอนการปั้นหุ่น การเปลี่ยนชีวิต ซึ่งเป็นที่ยอมรับในสังคมวงกว้างระดับประเทศ
  • Celebrity Fitness Trainer สอนการออกกำลังกายให้กับดาราดัง ประสบการณ์ในวงการฮอลีวูด 12 ปี
  • ทีมงานหนังเรื่อง Alexander The Great และเป็น Assistant โปรดิวเซอร์ดัง Thomas Schuehly
  • เป็นโค้ชสอนออกกำลังกายทางรายการโทรทัศน์ช่อง ททบ.5 รายการ Morning Fit With Zara
  • zara-fit-balance-28-days
    คอร์สออนไลน์