ความกังวลในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ส่งผลต่อชีวิตและหน้าที่การงานของเราได้มากขนาดไหน? เคยไหมที่บางครั้งที่เรื่องร้ายๆ เข้ามาทำให้เราไม่มีความสุขไปทั้งวัน? คอร์สออนไลน์นี้มีคำตอบให้คุณ มาค้นพบว่าความวิตกกังวลสามารถส่งผลต่อร่างกายและจิตใจเราได้อย่างไร และจะมีวิธีใดที่เราจะขจัดความวิตกกังวลออกไปจากจิตใจ ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ในทุกๆ วัน ท่ามกลางสถานการณ์โลกที่ไม่แน่นอนและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจนตามไม่ทัน พบเคล็ดลับมากมายในการสร้างจิตใจที่เป็นสุข ปราศจากความวิตกกังวล ปลุกไฟในการทำงาน กลับมาลุกขึ้นสู้อีกครั้ง สร้างชีวิตในแบบที่เราต้องการ

เนื้อหาหลักภายในคอร์ส
- จงมีชีวิตอยู่กับวันนี้เท่านั้น / ห้องของวันนี้!
- ผลเสียของความวิตกกังวล / ใครขจัดไม่ได้ตายเร็ว
- เทคนิควิธีพิชิตความวิตกกังวล 5 วิธี
- วิธีกำจัด 90% ของความวิตกกังวล 4 ขั้นตอน
- 5 วิธีพิชิตอุปนิสัยช่างวิตกกังวล
- ชีวิตเราสร้างจากความคิดของเรา
- วิธีผ่อนคลาย / 10 แนวทางห่างไกลลดความวิตกกังวล
- 4 วิธีทำงานที่ดี ที่จะช่วยป้องกันความวิตกกังวล

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- ช่วยผ่อนคลายความวิตกกังวลด้วยเทคนิคต่างๆ
- ให้ลุกขึ้นมาสู้งาน สู้ชีวิตอีกครั้ง
- ทำให้ห่างไกลจากโรคทางกายและโรคทางใจ

คอร์สเรียนนี้เหมาะสำหรับ
- เจ้าของกิจการ ผู้บริหาร หัวหน้างานที่วิตกกังวล
- ผู้ที่มีภาระกิจวุ่นวายสับสนตึงเครียดกังวล
- ผู้ที่ต้องการขจัดความวิตกกังวลและมีความสุข