คอร์สนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เรียนสามารถตั้งเป้าหมายปีใหม่ที่ชัดเจนและสามารถทำได้จริง ด้วยเทคนิคการสะท้อนอดีต การวางแผนเป้าหมาย และการสร้างนิสัยใหม่อย่างยั่งยืน ผู้เรียนจะได้เครื่องมือที่ช่วยเปลี่ยนความตั้งใจเป็นความสำเร็จ และสร้างความมั่นใจในการพัฒนาตัวเองทั้งในชีวิตส่วนตัวและการทำงาน

ออกแบบโดย: พรฟ้า ปุณิกา กุลสุนทรรัตน์
Miss Universe Thailand 2020 รองอันดับ 2 Miss Universe 2020 และนักพัฒนาตนเองที่มีประสบการณ์ทั้งในเวทีระดับโลกและการทำงานร่วมกับองค์กรระดับสากล พรฟ้าเป็นผู้นำที่สร้างแรงบันดาลใจให้คนรุ่นใหม่ ด้วยแนวคิดที่ผสมผสานความมั่นใจ ความมีวินัย และการพัฒนาตนเองอย่างยั่งยืน เธอพร้อมแชร์เคล็ดลับและเครื่องมือที่ช่วยให้ทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้จริง

เนื้อหาภายในคอร์ส
1. ทบทวนปีที่ผ่านมา
- วิเคราะห์ความสำเร็จและความท้าทาย
- ดึงบทเรียนสำคัญเพื่อวางแผนอนาคต

2. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน (SMART Goals)
- เทคนิคการตั้งเป้าหมายที่เจาะจง วัดผลได้ และทำได้จริง

3. แบ่งเป้าหมายเป็นขั้นตอนย่อย
- สร้างแผนย่อยที่สามารถลงมือทำได้ทันที

4. วางแผนการลงมือทำ (Action Plan)
- ใช้เครื่องมือจัดลำดับความสำคัญ เช่น Eisenhower Matrix
- สร้างตารางการทำงานที่เป็นระบบ

5. จัดการเวลาและสร้างนิสัยใหม่
- เทคนิค Time-Blocking และ Habit Stacking
- วิธีสร้างและรักษานิสัยดี ๆ อย่างยั่งยืน

6. สร้างระบบสนับสนุน (Support System)
- ระบุเครือข่ายคนหรือแหล่งข้อมูลที่ช่วยผลักดันเป้าหมาย
- รับฟีดแบ็กและนำไปพัฒนาตัวเอง

7. ติดตามความคืบหน้าและปรับเปลี่ยนแผน
- ใช้ตัวชี้วัดและจุดตรวจวัดความสำเร็จ
- ปรับกลยุทธ์ให้เหมาะสมกับสถานการณ์

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- เป้าหมายชัดเจน ทำได้จริง เรียนรู้การตั้งเป้าหมายและเปลี่ยนให้เป็นความสำเร็จ
- จัดการเวลาและนิสัยใหม่ได้อยู่หมัด ใช้เครื่องมือวางแผนและสร้างนิสัยที่ยั่งยืน
- สร้างแรงบันดาลใจและพลังบวก เปลี่ยนทุกวันให้เป็นวันที่คุณภูมิใจในตัวเอง
- ได้แผนชีวิตที่ใช่สำหรับคุณ พร้อมเครื่องมือที่ช่วยพัฒนาตัวเองในทุกด้าน
- ปีใหม่นี้ คุณจะเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง เพราะทุกความตั้งใจจะมีทิศทางและเป้าหมายที่ชัดเจน!

คอร์สนี้คือคู่มือสู่ความสำเร็จที่คุณไม่ควรพลาด!

ใครควรเรียนคอร์สนี้
ผู้ที่ต้องการตั้งเป้าหมายปีใหม่และทำให้สำเร็จจริง เหมาะสำหรับคนที่เคยตั้งเป้าหมายแต่ไม่สามารถทำให้สำเร็จได้ และต้องการแนวทางที่ชัดเจนเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง

1. ผู้ที่ต้องการพัฒนาตัวเองในด้านต่าง ๆ เช่น ด้านสุขภาพ การงาน การเงิน หรือความสัมพันธ์
2. พนักงานและผู้บริหาร สำหรับคนที่ต้องการพัฒนาความสามารถในการจัดการเวลา การตั้งเป้าหมาย และการบริหารชีวิตส่วนตัวควบคู่กับการทำงาน
3. นักเรียนและนักศึกษา สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นพัฒนาตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อสร้างพื้นฐานที่มั่นคงในอนาคต
4. คนที่มองหาความมั่นใจและแรงบันดาลใจ หากคุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิตเดิม ๆ และต้องการคำแนะนำจากผู้ที่มีประสบการณ์ตรงเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
5. คนที่ต้องการสร้างนิสัยใหม่และพัฒนาวินัยในชีวิต เช่น การออกกำลังกาย การเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือการปรับปรุงสุขภาพจิตใจ

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
- คอร์สนี้ไม่ต้องการทักษะหรือประสบการณ์ใด ๆ มาก่อน ออกแบบมาสำหรับทุกคนที่ต้องการพัฒนาตัวเองและพร้อมที่จะลงมือทำ สิ่งสำคัญคือความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองและเปิดใจเรียนรู้