รายละเอียดคอร์ส


อยากลดไขมัน ต้องกินแป้งวันละกี่กรัม? คอร์สสำหรับคนที่ต้องการผลลัพธ์ ด้วยสูตรโภชนาการลดไขมันที่ปลอดภัย และยั่งยืน เราคัดมาให้แล้ว

คอร์สนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการผลลัพธ์ ด้วยสูตรโภชนาการลดไขมันที่ปลอดภัยและยั่งยืน
เราคัดมาให้แล้วจากงานวิจัยที่มีการทดลองแล้วว่าได้ผลจริง
พร้อมตอบปัญหาที่เรามักเจอในการลดไขมัน เช่น
- ถ้า Insulin สูงจะลดได้ไหม
- แต่ละวันต้องกิน Protein / Carbohydrate / Fat ในสัดส่วนเท่าไหร่
- สูตรลดไขมัน KETO / IF ได้ผลจริงหรือไม่

ในคอร์สนี้เราจะมาชำแหละสูตร ลดไขมัน และอธิบายให้เข้าใจถึงหลักการคำนวณโภชนาการ
ของสูตรลดไขมันต่างๆ มีแนวทางในการปรับใช้สำหรับมือใหม่จนถึงมือโปร

คอร์สนี้เป็นหนึ่งใน 9 คอร์สหลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน สามารถสมัครเรียนคอร์สอื่น ๆ ได้ที่นี่
1. Keto Low Carbs Diets อยากทำ "คีโต" เริ่มต้นอย่างไร คลิกที่นี่
2. Fatloss Nutrition เร่งผลลัพธ์ ด้วยหลักสูตรโภชนาการลดไขมัน 
3. Intermittent Fasting ลดไขมันได้จริงไหม คลิกที่นี่
4. Plant Based Diet อยากทำ...ต้องเริ่มต้นอย่างไร คลิกที่นี่
5. Basic Fitness Nutrition โภชนาการ สำหรับคนที่ไม่ชอบคำนวณ คลิกที่นี่
6. Hardcore Nutrition อยากเพิ่มกล้าม ลดไขมันไปพร้อมกัน ต้องกินอย่างไร คลิกที่นี่
7. Metabolism ทำอย่างไร ให้ร่างกายมีระบบเผาผลาญดีขึ้น คลิกที่นี่
8. Fatloss Supplements แนะนำอาหารเสริมลดไขมัน คลิกที่นี่
9. Muscle Supplement อยากกล้ามใหญ่ กินอาหารเสริมตัวไหนบ้าง คลิกที่นี่

คอร์สแพ็กเกจ หลักการโภชนาการเพื่อลดไขมัน ราคาพิเศษ! คลิกที่นี่

เนื้อหาของคอร์ส

ผู้สอน


ฟ้าใส พึ่งอุดม
ไปที่หน้าผู้สอน
  • Content Creator & Health Educator
  • เจ้าของเพจ "Fasai Puengudom" ผู้ติดตามรวมทุกช่องทางมากกว่า 2 ล้านคน
  • ผู้ก่อตั้ง Fit Junctions Academy สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • ผู้มีประสบการณ์ด้านการศึกษา การดูแลตัวเอง การเรียนรู้ การทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 19 ปี

  • FIT JUNCTIONS สถาบันสอนออกกำลังกายและโภชนาการชั้นนำของไทย
  • เป็นฟิตเนสเจ้าเเรกที่มีเเนวทางการสอน แนะนำวิธีการออกกำลังกายและโภชนาการที่ถูกต้อง เน้นที่การลงมือทำจริง และความรู้เชิงทฤษฎี
  • ก่อตั้งโดย "คุณฟ้าใส พึ่งอุดม" ผู้มีประสบการณ์ในการศึกษาและทำงานด้านฟิตเนสและโภชนาการกว่า 18 ปี
  • Fatloss-Nutrition
    คอร์สออนไลน์