รายละเอียดคอร์ส
คอร์สนี้จะได้เรียนรู้ความหมายและความสำคัญของหลักการยศาสตร์ เพื่อปรับบุคลิกภาพและท่าทางในการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวันให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อลดอาการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นได้
คำอธิบายคอร์สออนไลน์
Ergonomics หรือ การยศาสตร์ เป็นการศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปฏิบัติงานและสิ่งแวดล้อมที่ทำงาน อันจะมีผลกระทบต่อการทำงาน ทั้งคุณภาพของงานที่ได้ ปริมาณงานที่ได้ รวมไปถึงผลกระทบที่เกิดทางจิตวิทยาสังคม เช่น ความพึงพอใจในการทำงานของผู้ปฏิบัติงาน ความสุขในการทำงาน เป็นต้น ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของผู้ปฏิบัติงานโดยตรง
ไม่เพียงแค่ผลกระทบที่เกิดขึ้นกับผู้ปฏิบัติงานเท่านั้น แต่การทำงานในลักษณะที่ไม่ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์นั้น ยังส่งผลกระทบไปถึงหน่วยงานและครอบครัวของผู้ปฏิบัติงานด้วย เพราะความเจ็บป่วยหรืออาการผิดปกติที่เกิดจากการทำงานที่ไม่เหมาะสม จะเป็นอาการที่เกิดขึ้นเรื้อรัง มักต้องใช้เวลาและค่าใช้จ่ายในการรักษาเป็นจำนวนมาก อาจส่งผลกระทบต่อสวัสดิการค่ารักษาพยาบาลที่หน่วยงานต้องดูแลผู้ปฏิบัติงานและกระทบต่อค่าใช้จ่ายในครัวเรือนได้
ดังนั้นการปรับสถานที่ทำงานและสิ่งแวดล้อมในการทำงานให้เหมาะสมต่อการปฏิบัติงานนั้น จะส่งผลดีต่อทั้งตัวงาน ตัวผู้ปฏิบัติงาน และหน่วยงานด้วย
กายภาพบำบัด
ผู้ปฏิบัติงานและหน่วยงานจำเป็นต้องมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับหลักการยศาสตร์ เพื่อปรับท่าทางในการปฏิบัติงาน สถานที่ทำงานและสิ่งแวดล้อมในการทำงานให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเจ็บป่วยจากการปฏิบัติ และเพื่อป้องกันไม่ให้ความเจ็บป่วยจากการทำงานที่เป็นอยู่นั้นรุนแรงขึ้น และผู้ปฏิบัติงานที่มีอาการเจ็บป่วยจากการทำงาน ควรต้องได้รับการดูแลรักษาทางกายภาพบำบัดอย่างถูกต้องเหมาะสม เพื่อแก้ไขอาการนั้นอย่างทันท่วงที
ซึ่งเนื้อหาในคอร์ส การยศาสตร์ ปรับท่าแก้โรค นี้จะเกี่ยวกับความรู้พื้นฐานด้านการยศาสตร์ การปรับสถานที่ทำงาน ปรับสิ่งแวดล้อมบริเวณที่ปฏิบัติงาน และการปรับท่าทางในการทำงานให้ถูกต้อง สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งบุคคลและหน่วยงาน โดยเน้นหลัก เข้าใจได้ง่าย ปรับใช้ได้จริง เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ผู้เรียน
ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
1. ผู้เรียนได้รับความรู้ มีความเข้าใจเกี่ยวกับ
- หลักการ “การยศาสตร์” ได้แก่ ความหมายและความสำคัญของการยศาสตร์ การนำหลักการการยศาสตร์ไปปรับใช้
- การจัดพื้นที่ทำงาน ได้แก่ การจัดพื้นที่ในการนั่งทำงาน และการจัดพื้นที่ในการยืนทำงาน
- ผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมของพื้นที่ทำงาน ได้แก่ ผลกระทบที่เกิดกับสุขภาพกาย สุขภาพจิต และผลกระทบด้านจิตวิทยาสังคม
- ทำความรู้จักกับท่าทาง (Posture) ได้แก่ การแนะนำท่าทางที่ถูกต้องและไม่ถูกต้องในการทำงาน
- ท่าทางมีผลต่ออาการปวดอย่างไร ได้แก่ ทำความเข้าใจกับอาการปวดที่เกิดขึ้นจากท่าทางที่ไม่เหมาะสม
- ท่าทางที่ถูกต้อง ได้แก่ คำแนะนำการปรับท่าทางในการปฏิบัติงานที่ถูกต้องในแต่ละท่า ทั้งท่านั่งที่ถูกต้อง ท่ายืนที่ถูกต้อง และท่ายกของที่ถูกต้อง
2. ผู้เรียนสามารถนำคำแนะนำไปปฏิบัติได้จริง ในชีวิตประจำวันของผู้เรียนได้ เพื่อป้องกันและปรับแก้ไขภาวะความเจ็บป่วยที่เกิดจากท่าทางในการทำงานที่ไม่เหมาะสม
3. ผู้เรียนสามารถประยุกต์ใช้ความรู้และแนวทางการปฏิบัติที่เหมาะสมในหน่วยงานของท่าน เพื่อลดอัตราความเจ็บป่วยจากการทำงานในหน่วยงานได้
ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- บุคคลทั่วไปที่สนใจในการปรับท่าทางการทำงานและใช้ชีวิตประจำวันให้ถูกต้อง
- พนักงานทั่วไปหรือหน่วยงานที่มีหน้าที่รับผิดชอบดูแลพนักงาน
ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
ในคอร์สนี้ผู้เรียนไม่จำเป็นต้องมีความรู้ใดมาก่อน